top of page

RELATIE BOOTCAMP

Dit traject is er voor iedereen die vastloopt in liefde.
Single, in-between, situationship, relatie. Maakt niet uit.

Want relaties breken je niet.
Patronen breken je.

En die patronen neem je mee in álle vormen van contact:

  • daten

  • scharrels

  • relaties

  • exen

  • terugkerende toxische dynamieken

  • die ene persoon waar je maar niet vanaf komt

 

In dit traject ontmantelen we wat jij doet in liefde.
Niet om je te veroordelen, maar om je vrij te maken.

Dit is geen relatietherapie.
Dit is relationeel leiderschap.
En dat werkt zowel individueel als met z’n tweeën.

​

Voor wie is dit traject?

​

Voor mensen in een relatie of ingewikkelde situatie die:
​
  • in herhalende ruzies of stilte terechtkomen

  • elkaar niet meer begrijpen of bereiken

  • niet weten of ze moeten blijven of gaan

  • last hebben van verlatings- of bindingsangst

  • getriggerd raken en escaleren

  • het gevoel hebben dat ze twee keer zo hard werken

  • willen leren communiceren zonder drama

  • weer veiligheid, verbinding en plezier willen

​

Wat levert het traject op?
​

Dit traject geeft je:

​

  • Diepe helderheid over je liefdespatronen

  • Minder escalatie, minder projectie, minder oude pijn

  • Volwassen communicatie (ook met jezelf)

  • Stabiliteit in daten en relaties

  • Minder aantrekken-afstoten

  • Meer vertrouwen in jezelf

  • Grenzen die je durft én kunt dragen

  • Een liefde die geen oorlog is

  • De kracht om te kiezen vanuit volwassenheid

  • Veiligheid in jezelf in plaats van in de ander

  • Conflicten worden constructief

  • Er komt weer lucht, liefde en helderheid

  • Jullie voelen je weer een team

​

Hoe werkt het traject?
​

Je kunt dit traject individueel of met je partner doen.
De opbouw is hetzelfde. De dynamiek verschilt.

Het traject duurt 10 sessies.

​

1. Intake (single of stel)

We onderzoeken je patronen, triggers en dynamiek.
Helder. Confronterend. Zonder schuldigen te maken.

​

2. 10 sessies gericht op:

  • hechtingsstijl & volwassen verbinding

  • waarom je op bepaalde types valt

  • triggers herkennen en reguleren

  • projectie & oude pijn ontmantelen

  • grenzen & behoeften

  • communicatie onder stress

  • trauma-bonds doorbreken

  • zelfrespect leren dragen

  • hoe je een veilige relatie bouwt (met jezelf en met de ander)

​

3. Oefeningen & opdrachten

​

Praktische tools om direct anders te reageren.
Zero zweverigheid. 100% toepasbaarheid.

​

4. Optie: mix tussen individueel en samen

​

Voor situaties waarin één persoon meer eigen werk te doen heeft.

​

Investering​


€3.450

​

Betaling in termijnen mogelijk.

​

Waarom dit traject werkt
​

Omdat liefde geen mysterie is. Patronen wel.
En zodra je de onderstroom snapt, verandert álles: je aantrekkingskracht, je keuzes, je communicatie, je rust.

Volwassen liefde begint niet bij de ander.
Het begint bij jou.

​

​

  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

©2025 Denise de Haan Personal Coaching

bottom of page